为进一步落实和推进“阳光工程”，开创心理健康教育工作的新方法，外语系于11月3日在励志楼举办心理委员助人技巧沙龙。此次沙龙主题为“学会倾听”，由外语系负责心理健康教育的辅导员谢振旺主持，外语系28名心理委员参加了沙龙。

沙龙之初是一个趣味横生的沟通游戏，通过这个游戏，谢老师告诉大家本次助人技巧沙龙的主题就是学会良好倾听。围绕着“如何更好地倾听”，谢老师为同学们介绍了“3V+B”倾听技巧，倾听就是要做到有良好的视觉接触、言语跟踪、声音特质和肢体语言，接着，谢老师为大家做了示范。在沙龙的实践环节，心理委员被分成三人一组，分别扮演咨询师、来访者和观察者，通过角色扮演依次练习，在实践中提高倾听的技巧。

此次沙龙，提高了心理委员的助人技巧，有助于打造一支业务素质过硬的心理委员队伍，加强外语系学生心理健康教育工作，帮助学生树立积极的人生态度，成为“自主乐学、自律修身、自信阳光”的外语人才。